Capek adalah akibat yang ditimbulkan pada tubuh kita sebagai akibat tekanan secara psikis dan fisik. Rasa capek setali tiga uang dengan ngantuk, karena tidur adalah kegiatan yang bisa mengembalikan stamina kita yang telah habis. Di bawah ini beberap hal yang bisa kita lakukan bila tubuh kita gampang merasakan capek.
CUKA APEL UNTUK PENYEMBUHAN GAMPANG CAPEK
(FATIGUE)
( Referensi dari Food Pharmacy By Jean Carper )
Cara Meramu :
Campurkaan 2 sendok makan ( 20 ml) Cuka Apel Organik pada 2 sendok makan madu murni, minumsebelum tidur . Buatkan campuran 4 sendok makan Cuka Apel Organik (40ml) ke dalam 1/2 gelas air matang, usapkan larutan tersebut pada bahu, lengan, dada, perut, punggung dan paha sampai campuran tersebut meresap dalam kulit ( jangan dilap dengan kain kering/handuk)
( Referensi dari Food Pharmacy By Jean Carper )
Cara Meramu :
Campurkaan 2 sendok makan ( 20 ml) Cuka Apel Organik pada 2 sendok makan madu murni, minumsebelum tidur . Buatkan campuran 4 sendok makan Cuka Apel Organik (40ml) ke dalam 1/2 gelas air matang, usapkan larutan tersebut pada bahu, lengan, dada, perut, punggung dan paha sampai campuran tersebut meresap dalam kulit ( jangan dilap dengan kain kering/handuk)