cuka apel organik sebagai terapi Obesitas

 

Obesitas merupakan kelebihan berat badan akibat terjadinya penumpukan sel-sel lemak. Awalnya, Anda hanya akan merasa bahwa berat badan naik. Namun,  saat sel-sel lemak yang tertimbun semakin banyak, maka akan terjadi perubahan anatomis. Pada pria, penumpukan sel lemak biasanya terdapat di bagian perut.

berikut tip konsumsi cuka apel organik untuk pencegahan obesitas

CUKA APEL UNTUK MENGATASI DAN MENURUNKAN KEGEMUKAN / OBESITAS
( Oleh Cyriil Scoutin Apple Cider Vinegar )
Cara Meramu :
Tuangkan 2 sendok makan (20ml) Cuka Apel Organik ke dalam 1 gelas berisi 150 ml, air matang dan tambahkan madu secukpnya, minum setelah makan pagi dan sebelum tidur atau 2x sehari secara teratur. Dalam waktu lebih kurang 2 bulan akan terasa manfaatnya.
Menurunkan Kegemukan :
Tuangkan 2 sendok makan (20ml) Cuka Apel Organik ke dalam 1 gelas air matang diminum sebelum makan 3 kali sehari. Khususnya untuk pagi, hendaknya diminum pagi – pagi sekali sebelum makan dan lakuan kegiatan olahraga 15 – 20 menit.
Hindari makanan yang banyak mengandung garam, perbanyak makan sayur-sayuran dan buah-buahan segar sering menghirup napas dalam-dalam, olah raga secara teratur dan seimbang.
Ikuti 3 siklus pencernaan :
Siklus Pembuangan, jam 04.00 WIB - 12.00 WIB
Minum cuka apel dengan air hangat 1 gelas, makan buah / jus buah & sayur, hindari makan berat seperti nasi & daging.
Siklus Pencernaan, jam 12.00 WIB - 20.00 WIB
Minum cuka apel sebelum makan, makan boleh apa saja asal dikunyah dengan halus.
Siklus Penyerapan jam 20.00 WIB - 04.00 WIB
Minum 1 sloki cuka apel dengan buah dan sayur, jangan makan makanan yang berat seperti nasi dan daging.