Cuka apel sebagai pencegah Hipertensi

 

Hipertensi (HTN) atau tekanan darah tinggi, kadang-kadang disebut juga dengan hipertensi arteri, adalah kondisi medis kronis dengan tekanan darah di arteri meningkat. Peningkatan ini menyebabkan jantung harus bekerja lebih keras dari biasanya untuk mengedarkan darah melalui pembuluh darah. Tekanan darah melibatkan dua pengukuran, sistolik dan diastolik, tergantung apakah otot jantung berkontraksi (sistole) atau berelaksasi di antara denyut (diastole). Tekanan darah normal pada saat istirahat adalah dalam kisaran sistolik (bacaan atas) 100–140 mmHg dan diastolik (bacaan bawah) 60–90 mmHg. Tekanan darah tinggi terjadi bila terus-menerus berada pada 140/90 mmHg atau lebih.
Hipertensi terbagi menjadi hipertensi primer (esensial) atau hipertensi sekunder. Sekitar 90–95% kasus tergolong "hipertensi primer", yang berarti tekanan darah tinggi tanpa penyebab medis yang jelas.^[1] Kondisi lain yang mempengaruhi ginjal, arteri, jantung, atau sistem endokrin menyebabkan 5-10% kasus lainnya (hipertensi sekunder).
Hipertensi adalah faktor resiko utama untuk stroke, infark miokard (serangan jantung), gagal jantung, aneurisma arteri (misalnya aneurisma aorta), penyakit arteri perifer, dan penyebab penyakit ginjal kronik. Bahkan peningkatan sedang tekanan darah arteri terkait dengan harapan hidup yang lebih pendek. Perubahan pola makan dan gaya hidup dapat memperbaiki kontrol tekanan darah dan mengurangi resiko terkait komplikasi kesehatan. Meskipun demikian, obat seringkali diperlukan pada sebagian orang bila perubahan gaya hidup saja terbukti tidak efektif atau tidak cukup.( sumber: wikipedia)

Berikut Tip mencegah Hipertensi


CUKA APEL UNTUK PENYEMBUHAN GANGGUAN HIPERTENSI 
( Tip Sajian Prof  T. Oshima Osaka University )
Ramuan Telur Cuka Apel Organik
Masukan 1 butir telur ayam kampung yang telah dicuci bersihkan ke dalam cawan yang terisi 175ml Cuka Apel Organik (rendam dalam cuka apel tersebut). Tunggu selama 2 hari (48 jam), setelah kulit telur keras melarut ke dalam Cuka Apel dan tinggalah kulit ari telur. Robek dan buanglah kulit ari tersebut. Kemudian kocok kuning telur dengan cuka apel tersebut sampai merata, maka ramuan telur cuka apel siap sebagai BAHAN DASAR
Cara Meramu :
Minumlah secara teratur campuran bahan dasar telur cuka sekitar 25-30 ml dengan air dingin / hangat sebanyak 50ml. Minum 2 kali sehari pagi sesudah makan dan malam hari sebelum tidur bila perlu ditambahkan dengan madu secukupnya.